VENTAJAS DE QUERERSE A UN@ MISM@
Si eres adolescente, te habrás dado cuenta de que tu cuerpo se va transformando poco a poco, y también habrás oído en muchas ocasiones que esa etapa por la que estás pasando, es un etapa de muchos cambios, pero no solamente físicos, también habrá cambios en tu cabecita.
En estos años, tendrás que hacerte con una identidad firme, saber que eres distint@ a l@s demás, conocer tus posibilidades, y sentir que eres valios@ como persona. Vas a pasar de la dependencia a la independencia, así que es mejor que confíes en tus propias fuerzas. Con tanto cambio a veces se pasa mal, y dejamos de querernos un poquito, puede que te encuentres insegur@ de tí mism@, confus@, por lo que continuamente pedirás aprobación a l@s demás y consejos de todo tipo.
Por cierto, a ésto de quererse a un@ mism@ se le suele llamar autoestima, por si acaso ya habías oído el palabro por ahí.... Por si no te ha quedado claro, la autoestima es lo que creemos que valemos como personas, y tiene mucho que ver con todos los pensamientos, sensaciones, sentimientos y experiencias que sobre nosotr@s mism@s hemos ido recogiendo durante nuestra vida.
La autoestima va a influirte en muchas areas de tu vida: cómo te sientes, cómo piensas, cómo aprendes, cómo te valoras, cómo te comportas, cómo te relacionas con l@s demás...
Si las cosas no van bien intentarás quitarte de encima toda serie de responsabilidades, mostrarás contínuamente furia, miedo o no serás capaz de afrontar una situación que no va como esperabas, podrás ser terriblemente terco o exigente, o también puede que siempre quieras que todo se haga a tu manera.
Pero si las cosas van bien...:
- actuarás de forma independiente,
- asumirás todas tus responsabilidades,
- pondrás buena cara a los nuevos retos y sentirás entusiasmo y cierto orgullo cuando las cosas te salgan bien,
- demostrarás tus emociones y sentimientos sin reprimirte,
- si algo te sale mal, podrás hacer frente a la situación de diferentes maneras, ...
Como ves, las ventajas son muy numerosas, no vas a perder nada por quererte más, acabarás esta etapa de tu vida con una autoestima fuerte y bien desarrollada. Entrarás con muy buen pie en la vida adulta.
Nota para los adultos cercanos a los adolescentes: "el adolescente podrá obtener una sensación de poder cuando disponga de las oportunidades, recursos y la capacidad de influir sobre su vida de una forma positiva. Cuando esta sensación esté firmemente desarrollada, se acrecentará su autoestima, pero si no dispone de oportunidades para ejercitar este poder y se le niega sistemáticamente, su autoestima se verá disminuida" (Gloria Marsellach, psicóloga).
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